Ciclo de charlas online “Hablemos de…” abordará la salud mental durante crisis sanitaria
A medida que la actual crisis sanitaria ha evolucionado en Chile y el mundo, sus impactos en las más diversas áreas del quehacer cotidiano son cada vez mayores. Además de la economía, el trabajo, la salud o el entretenimiento, la pandemia ha comenzado a generar problemas psicológicos en parte importante de la población.
La creciente y a veces contradictoria información científica, las restricciones de movimiento y limitaciones a las relaciones interpersonales, derivan en preocupación y estrés.
El control sanitario para disminuir el brote de Covid-19 incluye también una dimensión mental. Por eso, la Universidad Autónoma de Chile en Santiago suma ahora una nueva iniciativa, abierta a toda la comunidad, adaptando su ciclo de charlas académicas “Hablemos de…” al actual contexto de crisis.
La ansiedad, el miedo y la preocupación por los niños y niñas, son analizados por Marisol Sagredo, psicóloga, Máster en Pedagogía Terapéutica por el Instituto Técnico de Estudios Aplicados y Magíster en Psicooncología, Psicología y Medicina por el Instituto Europeo de Formación y Consultoría de España.
Cada uno de esos temas es abordado en cápsulas audiovisuales de entre 10 y 30 minutos utilizando un lenguaje claro y sencillo, con ejemplos cotidianos y consejos prácticos a partir de la evidencia científica.
Cada charla será liberada en distintas fechas durante este mes.
Inscríbete aquí para acceder a los contenidos
09 junio – “Nuestros niños”
16 junio – “La ansiedad”
23 junio – “El miedo”
“Hablemos de… salud mental en tiempos de pandemia” es un aporte más a disminuir la incertidumbre, mantener la perspectiva, las rutinas, los vínculos, la actividad mental y reforzar el autocuidado, asumiendo de manera colectiva el desafío de derrotar lo que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha calificado como emergencia de salud pública de importancia internacional.