La Salud Mental se ha convertido en una de las principales preocupaciones de las y los chilenos, pero aún queda mucho trabajo en su comprensión. ¿Qué implica el autocuidado? ¿Qué ocurre en la demencia? ¿Es la depresión una enfermedad real? ¿En qué se diferencia el burnout del estrés?
Desde el Centro de Comunicación de las Ciencias de la Universidad Autónoma de Chile, a través de la Cátedra UNESCO “Educación Científica para la Ciudadanía”, ponemos a disposición de la ciudadanía esta guía de conceptos básicos, cuyo principal objetivo es ayudar a reconocer y entender los padecimientos mentales más comunes, con el fin de romper con estereotipos y falsas creencias, superando prejuicios y estigmatizaciones.
Las y los invitamos a explorar estos conceptos, que usamos u oímos en el día a día, de manera de aprender a utilizarlos de forma correcta y detectarlos a tiempo. Esperamos que esta guía sea un aporte a la comprensión y prevención de la salud mental en nuestro país.